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電子レンジで加熱して食べるならばかぼちゃが美味しい

 100円ショップで電子レンジで野菜を過熱する容器が売っていたので買ってキャベツとかぼちゃとさつまいもは加熱して食べたがなかなか美味しい。それなので、夕食までのおやつ?としてキャベツとかかぼちゃを電子レンジで加熱して食べているが、さつまいもよりはかぼちゃのほうが美味しいと思った。あとはキャベツを加熱してマヨネーズで食べるのも結構美味しいのでちょくちょく食べている。
 こんなに美味しいのならばもっと前からやればよかったと思っているほどである。
 聴くところによると煮ると栄養素が水に溶け出してしまうので、栄養素が残るレンジ加熱は良いらしい。どこまで本当かは知らないがかぼちゃをそのまま食べるのはいかにも栄養がありそうでなかなか美味しいので気に入っている。

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68.1KGと体重が最軽値を出した

 別段急いで痩せる必要はないが、今のところ堅実に体重が落ちているのでなかなか喜ばしい。BMI22である67.4KGまで頑張って落としたい。
 ここ数日はいまいち調子が乗らなくて難儀している。なんとかギリギリでこなして5月連休を過ぎたらまた風が変わるんじゃないかと期待しているところ。
 大根が美味しいのでまた味噌汁にして食べたいと思う。

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Yutaka ICHIMURA

Author:Yutaka ICHIMURA
 趣味はアニメ・漫画・ライトノベルなどポップカルチャー全般とモータースポーツ観戦、物理学・機械工学の勉強。
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